Rouw en verlies

We krijgen in ons leven allemaal te maken met verlies. Dat kan gaan over het verlies van een geliefde, een vriendschap, maar ook over verlies van werk, je huis of je gezondheid. In onze samenleving wordt vaak wat krampachtig omgegaan met rouw. In het begin word je nog gevraagd hoe het met je gaat, maar na verloop van tijd gaan anderen weer over tot de orde van de dag, terwijl het voor jou nog net zo verdrietig, wanhopig of verwarrend voelt als in het begin. Voor rouw is geen termijn, geen methode, geen stappenplan om te volgen, iedereen verwerkt verlies op zijn of haar eigen manier. Lichaamsgerichte therapie kan je helpen om op een gezonde manier door het rouwproces te gaan. Het verdriet kun je niet wegnemen, je kunt er wel op een liefdevolle manier voor zorgen.

Neem gerust contact met me op. Ik help je graag.